Una de las combinaciones ganadoras para bajar de peso y una alternativa super saludable para cuidarlo, es beber aguas frescas, pero no cualquier agua fresca. quedan descartadas las que son embotelladas, sino me refiero a las aguas de frutas que se preparan en casa y que no contiene químicos y ni una gota de azúcar, pero que están hechas a bases de cítricos.
La dieta PH recomienda beber agua con limón, o de lima, naranja y frutas de esta familia, ero eso no es nada nuevo, ya que los naturistas siempre han defendido beber en ayunas agua con limón, pero a veces el ritmo de vida actual nos trae de un lado para otro y no hay tiempo ni de ir a la cocina a preparar la comida y si da sed, por lo general es más fácil y rápido, aunque no nutritivo ni saludable, beber una gaseosa baja en calorías.
Si cuidar la salud es tu prioridad, y en tu bolsa hay espacio para llevar algunas limas o limones, mejor compra el Citrus Ziger, que es una botella con dos compartimentos para que hagas tu agua de frutas, y que de hecho, a la larga es más económico.
Como pueden ver en la imagen, una de las partes incluye un exprimidor y en la otra va el agua. Eso es todo lo que hay hacer.. claro, llevar un vaso o un cuchillo para cortar el cítrico. al final, puedes dejar la cáscara dentro de la botella para que después en casa la tires.
Su precio es de $15 usd en Brookstone y viene en color verde o naranja.
Vía: Likecool
